5 DICAS PARA EVITAR LESÕES DURANTE A PRÁTICA DA CORRIDA
A corrida recreativa, muitas vezes de longa distância, é uma atividade física com muitos adeptos. Com uma infinidade de benefícios para a saúde física e
Síndrome do Túnel do Carpo, há muita confusão no diagnóstico! A síndrome do túnel do carpo é caracterizada por dores, dormência, formigamento, sensação de inchaço
Carregando o mundo sobre os ombros! A mialgia do trapézio (dor muscular na região sobre os ombros ao pescoço), ou mais específicamente, disfunção miofascial do
Também conhecida como Neuralgia Occipital, a Neuralgia de Arnold caracteriza-se por crises de dor intensa e com aparecimento repentino que irradia da parte de trás
A capsulite adesiva “ombro congelado”, é uma patologia inflamatória da cápsula articular e tendões das musculaturas do ombro. É caracterizada por dor aguda (local e
OS 4 PILARES ESSENCIAIS DA SAÚDE
Realizar atividade física regular, diariamente (por mais básica que seja), porém é de suma importância a combinação de exercícios aeróbicos e exercícios de força. Para
A dor no quadril de origem muscular e tendínea são as mais comuns, pois a região do quadril é composta por muitos músculos, e qualquer
É um condição de inflamação/infecção que ocorre no Nervo Vestibular (que inerva o Labirinto) ocasionando crises vertiginosas, muitas vezes associadas a náuseas e vômitos. É
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